Γυμναστική για παιδιά.

Οι μέρες αυτές που οφείλουμε να είμαστε στο σπίτι χρειάζεται να τις αξιοποιήσουμε με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορούμε να τηρούμε ένα πρόγραμμα και να φροντίζουμε και την φυσική μας κατάσταση. Έτσι λοιπόν προτείνουμε στους μικρούς μας μαθητές το σύστημα Εκπαιδευτικής κινησιολογίας ή διαφορετικά  BRAINGYM.Οι ασκήσεις αυτές επιδρούν ευεργετικά στον ανθρώπινο εγκέφαλο και συμβάλλουν στην εγκεφαλική πλαστικότητα καθώς και στην ικανότητα του εγκεφάλου να αλλάζει και να προσαρμόζετα.

Το παρακάτω βίντεο σας προτείνει μια σειρά από ασκήσεις :

https://www.youtube.com/watch?v=VL4an7UC3wA